Legfrissebb hírek

Párterápia Budapesten és Szigetszentmiklóson

Budapesti praxisom után már Szigetszentmiklós központjában is elérhető magánrendelésem.

Bejelentkezés: +36 30 374 7495
_________________

VÉLEMÉNYEK - ÚJ!
_________________

Új cikkekkel bővült az oldal!

  • Unod, hogy a pasik folyton prédának tekintenek? Netán komoly kapcsolatra vágysz, mégis egyéjszakás kalandokba sodródsz? 
  • Bosszant, ha a Kedvesed más nőket is megnéz? 
  • Pénzügyi gondok terhelik a kapcsolatotokat? 
  • Ötleteket keresel, hogy mivel lephetnéd meg Kedvesed Valentin napkor?
  • Netán egyszerűen csak rátok fér egy kis "tavaszi nagytakarítás"? 

Az "Írásaim" rovatban hasznos tanácsokat találhattok, amelyek segíthetnek a párkapcsolati problémák megoldásában.

Kapcsolat
an image
Budapesten:

A belvárosban rendelek.

Szigetszentmiklóson:

Szigetszentmiklós központjában is elérhető magánrendelésem.

_________________

VÉLEMÉNYEK - ÚJ!
_________________
Bejelentkezés: +36 30 374 7495
e-mail:
geistk@freemail.hu


Geist Klára írása


„A párom pornót néz. Nagyon zavar... Lehet, hogy már nem szerelmes belém? Vagy más nőket kíván?" Teszik fel a kérdést naponta nők ezrei, kizárólag az érzelmek nyelvén gondolkodva a jelenségről.

Pedig életünk párja pornó iránti érdeklődésének, semmi köze a párkapcsolati kötődéshez, még kevésbé az érzelmekhez.

Szexológusok és szexuálpszichológusok többféle véleményt ütköztetnek a pornográfia kérdéskörében. Egyesek szerint, a pornó egyértelműen károsítja az egészséges szexualitást. Más nézőpont szerint, az igényes, tartalmilag valósághű pornó, mely a nemi aktus mellett az érzelmek ábrázolására is hangsúlyt fektet, akár gazdagíthatja is a szexuális kultúrát.<=p>

Akárhogyan is vélekednek a szakemberek tény, hogy a pornográfia virágzó, hatalmas üzlet, óriási kereslettel és manapság jobban hozzáférhető, mint bármikor.

Ki ne emlékezne, úgy 20-25 évvel ezelőtt, az éjjeliszekrények alatt rejtegetett, fiú osztálytársaink által, padok alatt lopva nézegetett pornóújságokra. Manapság egy klikkeléssel, bármilyen pornótartalmú oldal elérhető.

A pornónézés elterjedését bizonyítja az a hazai, 2007. nyarán készült felmérés is, mely a magyar lakosság szexuális szokásait vizsgálja. (Szex-teszt: www.median.hu) Az adatok szerint, az emberek, havonta átlagosan 2-4 napon néznek pornót, leggyakrabban a televízióban. A férfiak legalább háromszor gyakrabban töltenek ezzel időt, mint a nők. Leggyakoribb a pornónézés a 18-39 éves férfiak körében, 40 év felett csökken a pornó iránti érdeklődés. A felmérés alapján készített becslést is meghaladják a 10 legnagyobb magyar pornószájt látogatottsági adatai. Ezeket az oldalakat naponta átlagosan 130-140 ezren látogatják. Az interneten pornót nézők 77%-a férfi,23%-a nő.

A száraz statisztikai adatok mögé tekintve, lássuk csak, mi az igazság pornó ügyben?

Eltérő a két nem szexualitáshoz való viszonya

A pornó döntően a férfiak kíváncsiságára, újdonság iránti vágyára és szexuális ábrándképeire épül.Vizuális világa szintén a férfiak agyi sajátosságainak megfelelő. A férfiak agya specializáltabb, mint a nőké s vizuális készségeik dominálnak. Innen származik a közhely: a férfi vizuális tipus. A férfi a szexben is elsősorban látni akar, míg a nő hallani, tapintani, ízlelni, szagolni. A nők érzelemfüggő szexualitásához és verbális beállítottságához az erotikus, romantikus regények világa áll közelebb.

A férfiak szexualitáshoz való viszonyának megértéséhez az evolúció a kulcs. Míg a férfi minél több partnerrel igyekezne párosodni, hogy magjait elhintve, utódai számát gyarapítsa, addig a nő az érzelmi kötődést keresi, hogy utódait biztonságban felnevelhesse.

Így a férfiak szexuális vágyai – természetüknél fogva, kevéssé kapcsolatfüggőek.

Bár újdonságkeresésüket, kíváncsiságukat személyiségjellemzőik is befolyásolják. Az egészséges szexualitású, érett férfi képes meghitten, intimen, kizárólagosan kötődni partneréhez. A stabil kötődési stílus kialakulásában közrejátszanak a pozitív gyerekkori tapasztalatok vagyis a jó szülő-gyermek kapcsolat.

Mindenki fantáziál a szexről

A szexuális fantáziákra, ábrándképekre kevéssé igaz, hogy „éhes disznó, makkról álmodik”, hiszen egészséges szexualitású, rendszeres nemi életet élő emberek is fantáziálnak a szexről. Boldog párkapcsolatban élők is fantáziálnak például arról, hogy más partnerrel szeretkeznek. Ennek semmi köze a „megcsaláshoz” s a kapcsolatot érzelmileg sem minősíti. Szexuális ábrándképeink „tudatalatti” világunk megnyilvánulásai. Vágyfantáziáink másik gyökere, olyan jelenetek, cselekedetek elképzelése, melyek kivitelezése a gyakorlatban esélytelen.

A férfiak leggyakoribb szexuális fantáziái a jelenlegi partnerrel vagy több partnerrel való szeretkezésről, orális szexről, domináns, erőszakos vagy passzív-behódoló szexről, mások szeretkezésének nézéséről vagy vetkőző, meztelen nőkről szólnak.

A nők szexuális fantáziái érzelemfelidézőek és intimebbek. Szólhatnak a jelenlegi partnerrel, több partnerrel vagy híres emberrel való szeretkezésről, orális szexről, szexről romantikus vagy extrém helyeken, behódoló szexről vagy csábító démonként megjelenni.

A felmérések alapján egyértelmű, hogy a férfiak többet gondolnak a szexre és több partnerről ábrándoznak. A férfi szexuális fantáziák kifejezetten vizuálisak, promiszkuid természetűek, aktívak. A nők szexuális fantáziái érzelemfüggőbbek, meghittebbek, passzívabbak.

Míg a férfiaknál a szexuális ábrándképek elegendőek a szexuális izgalom létrejöttéhez, addig a nők számára inkább a gyöngédség, testük izgatása vágyébresztő s alig helyettesíthető szexuális fantáziával. A nőknél a szexuális vágyképek inkább az orgazmus elérését segítik.

A férfiak és a pornó

Ha a férfiak szexualitáshoz fűződő viszonyát és szexuális fantáziáikat tekintjük, érthetővé válik, hogy a pornó milyen szerepet tölthet be életükben.

A kiegyensúlyozott párkapcsolatban élő, egészséges szexualitású férfiember számára, a pornó nem jelent többet, mintha például számára elérhetetlennek tűnő luxusautók képeit nézegetné. Valami, amit nem birtokolhat, ugyanakkor vágyik rá és fantáziál róla.

Másrészt a pornóképek, jelenetek nézegetése közel áll a kamaszkori fantáziavilághoz. Valamilyen félig-meddig tiltott dolog, ami gyorsan elérhető szexuális izgalomhoz és kielégüléshez segít.

Felmérések szerint, szexuálisan kielégítő párkapcsolatban élő férfiak is néznek pornót, gyors felizguláshoz és önkielégítéshez. Sokan szexuális vágyik egyszerű és gyors kiéléseként, feszültséglevezetőként értékelik a pornótnézést.

A nők és a pornó

A statisztikai adatok kevésbé megbízhatóak, hiszen a nők hajlamosabbak eltitkolni ezt a kedvtelésüket. Mindenesetre az interneten pornót nézők 23%-a nő.

A nők számára készült pornófilmek egy része csúfos kudarcot vallott. A nők kevésbé vágynak „akcióra”, a puszta nemi aktus szemlélésére. Őket az csigázza fel, ha a partnerek közti érzelmi kapcsolatot is nyomon követhetik a történetben, innen lavírozva át a szexualitás, érzékek birodalma felé.

A „hagyományos” pornófilmektől a gyengébbik nem tagjai idegenkednek. Az ilyen filmek gyakran ábrázolják a nőket erőszakos jelenetekben vagy kiszolgáltatott, alárendelt helyzetben, a férfiak szexuális fantáziáihoz igazodva.

Sok nő összehasonlítja magát a szinte tökéletes testű, kielégíthetetlen szexuális étvágyú, öntudatát vesztve gyönyörben vonagló pornószínésznőkkel. Miközben tudja, hogy a pornó hazug világot ábrázol, mégis úgy érzi, ő kevesebbet tud nyújtani partnerének.

A párkapcsolat és a pornó

A férfiak egy része egyáltalán nem tekinti hűtlenségnek vagy megcsalásnak a pornó élvezetét. Míg más férfiaknak jelentős bűntudatot okoz a pornónézés, úgy érzik, párjukat megbántják, megsértik kedvtelésükkel. Sok nő számára is csalódást okoz, ha partnerét pornónézésen éri.

A legokosabb amit tehetünk, ha nem titkolózunk. A Titok, legyen szó bármilyenről, a pár tagjai közé zárványként ékelődik és akadályozza a nyílt kommunikációt, más témákban is.

Ha egy párkapcsolat légköre meghitt és a partnerek megbíznak egymásban, lehetőség van a szexuális fantáziák, vágyak megosztására. Sokan tartanak attól, hogy párjuk visszaél bizalmukkal. Pedig ha kölcsönös az őszinteség, akkor az ilyen típusú meghitt beszélgetések szenvedéllyel töltik meg a kapcsolatot, elmélyítik az intimitást.

Ha a pár tagjai képtelenek szexualitással kapcsolatos gondjaikat megbeszélni, eluralkodik a sértettség és csalódottság. Nyilván a párkapcsolat egyéb területein is bizalmi problémák vannak..

Ha a párkapcsolatban, a közös élet egyéb területein a felek egyenrangúak, akkor szexuális életükbe több minden átemelhető szexuális fantáziáikból. Ez mindig a partnerek közti megegyezésen múlik. Ha mindkét fél számára elfogadható, akkor a pornónézés is beépíthető, az előjáték részeként. Érdekes vallomás a férfiak részéről, hogy maguk is meglepődnének, ha a pornófilmben látott jelenetek a gyakorlatban is megvalósulnának. Valahogy úgy vannak ezzel, mint az akció vagy horrorfilmekkel... sok dolog, csak a képernyőn vonzó.

Ami a pornófilmek világából átemelhető a hétköznapi gyakorlatba:

A változatosság megvalósítása a szeretkezés helyszíneit, a poziturákat illetően. A férfinak legyen meg a „háreme”, erről a nők külsejük megújításával gondoskodhatnak, legyen szó szexi fehérneműről vagy pl.cipőről. A csábító kezdeményezésért és azért, ha számára izgató látványt nyújtunk, párunk hálás lesz. Sok férfit felpörget ha szeretkezés közben kimondjuk vágyinkat, némi trágárság is belefér. Értékelik a gátlástalanságot, ennek mértéke megint csak megegyezés kérdése. A pornóhasználat családi vonatkozásairól annyit érdemes megjegyeznünk, hogy mindenképpen óvjuk tőle a gyermekeket és kiskamaszokat. Ezek a nem kívánatos korai élmények a későbbi pszichoszexuális fejlődést befolyásolják. Kamasz fiunk például azt gondolhatja, hogy a pornófilmen látott szexuális viselkedés a hétköznapi, normál szexualitás része. Vagy péniszének méretét, akár potenciáját összehasonlítva a filmen látott „extrával”, később gátlásai lesznek.

Tapasztalatok szerint a 12-13 éves fiúk már találkoztak pornográfiával és érdeklődnek iránta. Ilyenkor tiltás és titkolózás helyett, célszerűbb valósághű felvilágosítást nyújtanunk.

Szexfüggőség, pornófüggőség

A szexuális függőséget 1987-ben nyilvánították betegségnek. A vizsgálatok szerint a szexfüggők 80%-át gyermek,- vagy kamaszkorban szexuális trauma érte. A szexfüggő számára a szexualitás nem örömforrás többé, hanem gondolatait és életének minden területét eluraló szenvedély. Így igyekszik csökkenteni szorongását, üresség érzését, magányát, ám kielégüléshez soha nem jut.

A pornófüggőség ugyanolyan szenvedély, mint az összes többi szenvedélybetegség. Elsősorban a férfiakat veszélyezteti. Ez esetben a pornográfia felé fordulást kevésbé a szexuális fantáziák kiélése mozgatja. Inkább a partnerkapcsolattal együtt járó közelség, intimitás elkerüléséről van szó, illetve az önkielégítés segítéséről. Kialakul egyfajta hozzászokás, így a pornófüggőnek egyre több és extrémebb anyagot kell néznie, hogy elérje a megfelelő izgalmi szintet. Gyakori, hogy ez a küszöb annyira megemelkedik, hogy a normál, hétköznapi szexualitás már egyáltalán nem nyújt izgalmat és kielégülést. Így a pornófüggő, a partnerrel való intim együttlét helyett a pornófilmet és önkielégítést részesíti előnyben.

Bár a pornográfia a modern kor embere számára elfogadottabb, jellegénél fogva, a gyakori pornónézés gondokat okozhat az egyéni életvitelben és a párkapcsolatban. Káros hatásaként, a pár tagjai elszigetelődhetnek egymástól, az intimitás csökken. Nem kell az ördögöt azonnal a falra festeni, hiszen a folyamat kialakulásához hozzájárulnak a pár tagjainak személyiségjellemzői és egyéb párkapcsolati problémák is.

A pornófüggőség, szexfüggőség különböző pszichoterápiás módszerekkel gyógyítható. A párkapcsolati problémák párterápiával, szexuálterápiával kezelhetőek.